ADHD: 習慣トラッカー
ADHD: Habit Trackerは、Caprinix LLCによって開発されたiPhoneアプリケーションです。ADHDを持つ個人を対象に、このプログラムはユーザーが組織化され、効果的にタスクを管理するのを支援することを目指しています。
ADHD: Habit Trackerを使用すると、ユーザーは簡単にタスクリスト、タスク、リマインダーを作成できます。アプリは自動的にタスクをステップに分解し、一つずつ取り組むことを容易にします。タスク、リスト、To-Doリスト、チェックリストを管理する能力は、ユーザーに包括的な組織ツールを提供します。
ADHD: Habit Trackerの特筆すべき機能の一つは、完了したまたは未完了のタスクを即座に削除するオプションです。これにより、ユーザーはタスクリストを清潔で整理された状態に保つことができます。さらに、アプリはリストを複製する機能も提供しており、繰り返し発生するタスクやプロジェクトに役立ちます。
ADHD: Habit Trackerのもう一つの便利な機能は、活動の時間枠を提供する見積もり機能です。これは、時間管理に苦労するADHDの個人に特に有益です。